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KRAV MAGA KOMBAT TRAINING

Il Krav Maga Kombat Training è un metodo di allenamento ideato da Riccardo Spinsanti, il cui obiettivo è migliorare (anche sotto stress) la potenza e l'efficacia delle tecniche di combattimento e dei gesti specifici del Krav Maga (pugni, calci, ginocchiate, gomitate, stoccate, ecc...).

Per fare questo utilizza:

  • Nel Warmup, esercizi di mobilità a corpo libero e tecniche di combattimento allo specchio e in coppia.

  • Nella Mainpart, un circuito senza tempo di recupero con esercizi di funzionale e sport da combattimento, abbinati ai sacchi o colpitori e combattimento libero. Il ridottissimo tempo di recupero e la breve durata del circuito ricreano lo scenario di un'aggressione o colluttazione, in cui non ci sono pause e tutto avviene in brevissimo tempo.
    Gli esercizi eseguiti sotto stress ed abbinati ai gesti specifici e combattimento libero, permette di aumentare la reattività e la potenza dei colpi. Potenza = Forza x Velocità al cubo!

  • Nel Cooldown, esercizi di stretching tipici delle arti marziali e sport da combattimento (più mobilità vuol dire anche più velocità).

La corretta esecuzione degli esercizi di Funzionale abbinata agli esercizi di mobilità, aiuta a migliorare anche la postura e il funzionamento biomeccanico del nostro corpo. Questo ci rende esteticamente più "belli" e meno potenziali vittime di un'aggressione, inoltre ci aiuta a conseguire risultati migliori nell'allenamento e a ridurre il rischio di patologie muscoloscheletriche.

Il Corso Krav Maga Kombat Training è un'esclusiva Krav Maga Difesa Italia KMDI, si tiene periodicamente e prevede un percorso formativo organizzato in 3 livelli + Corso Istruttore.
Frequentando i mini Corsi potrai apprendere gradualmente tutto il nostro programma didattico ed eventualmente frequentare il Corso per diventare Istruttore di Krav Maga Kombat Training.

Per frequentare ciascun livello del corso il costo è di € 25,00.
Dopo ogni livello verrà rilasciato un attestato di partecipazione.
Il corso dà inoltre diritto alla trascrizione sul foglio matricolare per i militari.

Il Corso Istruttore è di 30 ore e costa € 200,00 + € 15,00 per iscrizione e assicurazione KMDI.

Dopo il Corso Istruttore e il superamento dell’esame, il neo Trainer riceverà il Diploma di certificazione Krav Maga Difesa Italia e verrà inserito nell'Albo Nazionale Istruttori certificati KMDI nel nostro sito.
Qualora si fosse interessati a possibile ricevere anche il tesserino tecnico e il diploma C.S.E.N./C.O.N.I.
Per informazioni sui Corsi Istruttori consulta la pagina:
Formazione Istruttori


REQUISITI PER ACCEDERE AI CORSI:
Non avere precedenti penali o carichi pendenti e procedimenti penali in corso.
Comunicare preventivamente la partecipazione al corso.
Indossare scarpe pulite.


Per maggiori informazioni consulta la pagina eventi, compila il Form, invia una e-mail, o telefona a:

Riccardo Spinsanti - Tel. 349 3078331
Presidente Krav Maga Difesa Italia - KMDI
Formatore di Istruttori Krav Maga
Istruttore Krav Maga 3° Livello

Istruttore di: Krav Maga Israeliano, Krav Maga Kubotan, Krav Maga Donna, Krav Maga Bambino, Krav Maga Police, Body Building, Allenamento Funzionale, Ginnastica Posturale e Stretching.




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